代孕前3个月,宝宝怎么长妈妈怎么吃_代孕看法

  怀孕第一个月

  从末次月经的第一天算起,到第四周即为怀孕一个月。这段时间,大多数的孕妈妈并没有自觉症状,一小部分孕妈妈会出现类似感冒的:发热、畏寒、疲乏等症状。

  这个时间,孕妈妈的子宫和没有怀孕时差不多大,大约一个鸡蛋大小。

  因为没有明显的自觉症状,很多妈妈还不知道自己已怀孕,所以备孕的已婚妈妈,要特别注意这段时间的身体状况,一旦疑似怀孕,就要尽快确认,不要随意吃药和接受X线检查,更不能进行剧烈的运动。

  

  图 / 网络

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  怀孕的第5周,胎儿已经从胚胎进入了器官形成期。宝宝的小手已经处于萌芽状态,手脚也开始准备出现。

  到第七周的时候,身子和四肢明显的区分开来,胚胎呈现人形模样。

  第8周末,宝宝身长可达到3厘米,体重增到4克,用肉眼也能清晰的分辨出脑袋、身体和四肢。

  

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  怀孕第三个月

  怀孕第9周到12周为孕成都代孕孩子地方?3月,这个时候的孕妈妈的子宫已经从鸡蛋大小,增大到拳头大小,但腹部的隆起仍不明显。

  增大的子宫压迫到妈妈的周围的器官,导致孕妈妈会出现下腹部压迫感,上厕所的次数会随之增多。

  第9周这段时间算是孕妈妈最难受的阶段,妊娠反应明显,白带增多,乳房胀痛......容易出现便秘、腹泻的情况,这个时间极需要家人的体贴关怀,在饮食上用心调理,切忌乱用药物。

  

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  孕早期妈妈营养摄入

  1、首先,要保证优质蛋白质的摄入。饮食上选择容易消化的高蛋白物,肉类、鱼类、蛋类、豆制品都可以;

  2、另外,保证维生素与矿物质的摄入。选择富含叶酸(叶酸关系到胎儿的神经系统发育,孕早期要特别注意摄入叶酸)、维生素ABC、钙铁锌铜的食物,奶制品、芝麻等;

  3、其次适当的摄入碳水化合物、脂肪,每天保证在150g以上的碳水化合物,食用油选用植物油最理想。

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  4、孕吐严重的孕妈妈,选择自己喜欢吃的食物,想吃的时候就吃,不想吃就不吃,不用硬性规定何时吃、吃多少。每天最低营养需要大致1两瘦肉+2个鸡蛋。

  少吃多餐,是这段时期孕妈妈饮食的主要原则。

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