菠萝的作用和效果_北京哪个医院有捐卵的

  菠萝的作用和效果

  

  1、促进消化

  菠萝尝起来又甜又酸,其中含有菠萝蛋白酶,可以帮助分解蛋白质,促进消化,缓解消化不良的症状。

  2、降低患心脏病的风险

  

  菠萝中的菠萝蛋白酶和生物糖苷可以溶解血块,防止冠状动脉硬化和血管栓塞,从而降低心脏病的风险。

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  3、预防便秘

  菠萝含有大量的食用纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘。

  4、促进新陈代谢

  菠萝有葡萄糖、果糖、维生素等营养素,能促进身体的代谢功能,对身体非常好。

  吃菠萝的正确方式。

  1、菠萝皮和切果,切丁或切片,放入沸水中煮后食用。因为菠萝蛋白酶和糖苷在沸水后会被破坏,血清素就会溶解在水中。这时,再吃菠萝,就不会有上述症状了。

  2、凤梨切或丁,在淡盐水半小时内,再用冷水浸泡咸味,即可达到脱敏,再吃凤梨,就不会有过敏症状。

  菠萝疗法

  1、治疗支气管炎:菠萝肉120克,蜂蜜30克。油炸后服用,一天两次。

  2、痢疾的治疗:1个鲜菠萝,剥皮切成小块,每天3次。

  3、治疗消化不良:菠萝1、橙2。凤梨去皮后切成小块,提取汁液。橙子去皮后,被挤压以提取汁液。把这两种果汁混合后,你就可以喝了。每次喝20毫升,每天喝2次。

  4、治疗中暑:新鲜菠萝1,生剥后直接吃或挤压果汁饮用。

  5、治疗糖尿病口渴:用菠萝汁后,配以冷水饮用,代茶。对糖尿病、口渴和尿浊有治疗作用。